Deyirlər ki, "Novruz süfrəsində mütləq şəkildə “s” hərfi ilə başlayan 7 nemət olmalıdır". Bu iddianın müxtəlif izahı ol

Sink insan orqanizmi üçün ən vacib minerallardan biri sayılır. İnsan orqanizmində normada 2-3 qr sink olur, lakin bel

Bolqarıstan əsilli həkim, genetik, professor Xristo Mermerski bütün dünyada tanınır. Alim uzun illər ərzində sağlam q

Fol turşusu (B9 vitamini) 1931-ci ildə aşkar olunub və 1945-ci ildə laboratoriya şəraitində sintez olunub. Vitamin ilk

E vitamini 2 növ molekuldan ibarətdir - tokoferol və tokotrienol. Əsas qidaların və apteklərdə satılan E vitamini kapsu

Pivə mayası faydalı müalicə məhsuldur. Pivə ilə müqayisədə onun tərkibində spirt yoxdur və bu səbəbdən pivə mayasını hə

İsti havada bir çox digər orqan və sistemlər kimi böyrəklər də güclü yükləmələrə məruz qalır. Saglamolun.az bildirir

Dərimizin elastikliyini və cavanlığını "kollagen" adlı xüsusi zülal təmin edir. Bu zülal dərinin tərkibinə daxildir.

Sümüklərinizi qocalana qədər sağlam və möhkəm saxlamaq istəyirsinizsə, qidalanmanızda mütləq bu kimi məhsullar olmalıdı

Selen insan sağlamlığı üçün ən vacib olan antioksidant minerallardan biridir. Saglamolun.az bildirir ki, selen iorqa

Sümüklərinizi qocalana qədər sağlam və möhkəm saxlamaq istəyirsinizsə, qidalanmanızda mütləq bu kimi məhsullar olmalıdı

Sonsuzluq müasir dövrün bəlasıdır. Qadın sonsuzluğu zamanı əsas müalicə ilə yanaşı bəzi otların qəbulu da yaxşı kömək e

Əgər uşağınızın immunitetinin zəif olması əlamətlərini görmüş olsanız həkim-immunoloq məsləhətindən istifadə edin. Hə

A, C, D, B2, B6, B12 kimi vitaminlər və onların orqanizmə olan təsiri haqqında hamı eşidib. Lakin bəzi vitaminlər var

Cücərdilmiş buğda çox qiymətli qidalı məhsuldur. Bir çox ölkələrdə cücərdilmiş buğda supermarketlərdə və ya xüsusi düka

Saglamolun.az sizə ən tanınmış və effektli cavanlaşdırıcı üz maskalarının reseptlərini təqdim edir. Maskaları həftədə

Ürəyin sağlamlığı üçün ən vacib 3 maddə - kalium, maqnezium və B6 vitaminidir. Məhz bu maddələrin çatışmazlığı ürək-d

Xolin və ya B4 vitamini orqanizmin bir çox proseslərində iştirak edir. Lakin onun əsas vəzifəsi sinir sistemini qorumaq

Baş dərisindəki piy vəziləri kifayət qədər miqdarda dəri piyi hazırlamadığı halda, saçlar da quru olur. Adətən, baş dər

Cücərdilmiş buğda ümumi möhkəmləndirici, cavanlaşdıran və müalicəvi vasitə kimi istifadə olunur. Xarici ölkələrdə haz

Zəngin kimyəvi tərkibə malik olan bu qarışıq həqiqətən cavanlığı qoruyur, bir çox xəstəliklərin inkişafının riskini aza